Moa skadan Isaksson
| Postat i: Allmänt
0
Jag har inte problem med förkylningar som innan sommaren,
sådär så att jag aldrig blir riktigt frisk.
Men då finns det ju annat som kan fucka upp träningen!
Innan Lidingö stukade jag ju foten, därefter blev jag småförkyld
men repade mig rätt fort. Nu däremot är en ny skada framme.
Körde tunga mark igår på gymmet, 50kgx10x2
och avslutningsvis 60kgx3x2. Några frivändningar på det också.
Slutade med en överbelastning i biceps longus fäste,
så nu vill inte vänsterarmen fungera riktigt.
Vad kan man då gymma för att inte belasta armen?
Tänkte sätta bålen i hårt arbete kvällen till ära!
Lite den känslan igår när axeln började smärta /Moa
Hittills inga kommentarer till Moa skadan Isaksson
