Intervaller uppför slalombacke
| Postat i: Awesome träningsprylar, Lidingö tjejlopp
0
Det var ett tag sen jag skrev här, men nu är jag tillbaka.
Trots att det är sommarlov har jag haft fullt upp och har bara
hunnit träna två gånger förra veckan, igår och i måndags.
Igår var jag och min bror och sprang i Luleå till Ormbergets
slalombacke där vi sprang upp två gånger innan det började åska
och vi fick vända hemåt. Det var sjukt jobbigt och brant, hade jag
haft med mig min pulsklocka hade den visat att jag inte var
långt ifrån maxpuls.
Något jag inte klarar mig utan när jag är ute och springer själv är musik,
har dock ingenstans att ha min telefon så har fått använda min gamla
mp3, som innehöll värdelösa låtar från när jag var liten. Därför
ska jag införskaffa mig ett armband till telefonen så jag kan springa
med massa bra musik och utan att behöva höra mina andetag.
Trots att det känns som en evighet till Lidingöloppet så är det
inte särskilt länge kvar, måste verkligen ta tag i löpningen om jag någonsin
ska lyckas ta mig runt dem där 10 kilometerna i tuff terräng på en
någosålunda bra tid.

typ en sån här hade varit perfekt, synd bara att man bor i Jokkmokk
och måste beställa för att få en sådan
/ Sofia