Oj, det är några dagar sen sist. Dagarna har mest bestått av jobb, träning och sen är det bara

att gå att lägga sig för att orka med nästa dag. I mitten av veckan fick jag min nya

pulsklocka och jag älskar den! Så nu kan jag springa runt hur mycket jag vill i skogen

och ha koll på sträcka, lutning och höjd m.m.

 

I veckan har jag hunnit med ett "vanligt" löppass, ett intervallpass och idag har jag

kombinerat långpromenad i skogen med liite löpning. Framöver har jag tänkt att ni ska

få se mer ingående hur intervallena sett ut, hastighet och sträckan på passen m.m. Än

så länge har jag inte hunnit avverka så många pass med pulsklockan, så ni

får hålla utkik!